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16: 1 t de ácido graso monoinsaturado

16: 1 t de ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado que no sean Galletas, trigo, regular.

Mantequilla, batida, con sal	0.246 g	0.25%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cruda	0.115 g	0.12%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	0.113 g	0.11%
Crema, fluido, montada pesada	0.109 g	0.11%
Queso crema	0.108 g	0.11%
Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D	0.106 g	0.11%
Queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D	0.106 g	0.11%
Queso, queso cheddar, afilado, cortó	0.104 g	0.10%
Queso, suizo	0.102 g	0.10%
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.101 g	0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, lengua, cruda	0.087 g	0.09%
alimento de queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D	0.087 g	0.09%
alimento de queso, pasteurizado, americano, vitamina D fortificada	0.087 g	0.09%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, lengua, cocinada, hervida	0.085 g	0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado de grasa, subcutánea, crudo	0.084 g	0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocido	0.083 g	0.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	0.082 g	0.08%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, crudo	0.082 g	0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocido	0.082 g	0.08%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo	0.08 g	0.08%

Galletas, trigo, regular

Galletas, trigo, regular es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, trigo, regular se enumeran a continuación.

Agua	2.75 g	2.75%
La energía (calorías)	455 kcal
Energía (julios)	1903 kJ
Proteína	7.3 g	7.3%
lípido total (grasa)	16.4 g	16.4%
Ceniza	2.83 g	2.83%
Hidratos de carbono, por diferencia	70.73 g	70.73%
Fibra, dietética total	6.9 g	6.9%
Azúcares, total de	15.48 g	15.48%
sacarosa	11.85 g	11.85%
La glucosa (dextrosa)	0.79 g	0.79%
Fructosa	0.42 g	0.42%
Lactosa	0 g
Maltosa	2.42 g	2.42%
galactosa	0 g
Almidón	47.38 g	47.38%
Calcio, Ca	92 mg	0.09%
Hierro, Fe	2.64 mg
El magnesio, Mg	72 mg	0.07%
El fósforo, P	302 mg	0.30%

Nutrientes en Galletas, trigo, regular